什么是肠道微生态?

 公司新闻     |      2020-02-16 12:33
什么是肠道微生态?

人体内有数量巨大、种类繁多的微生物,它们共同组成了人体微生态系统。经过漫长的生物进化过程,正常菌群与人体处于共生状态,并与人体建立起密切的关系,对促进人体生理机能的完善尤其是免疫功能的成熟起非常重要的作用。

我们每一个人的消化道、头发、口腔、鼻腔、以及生殖道内,都有着丰富而独特的微生态。其中,肠道微生态是人体内最主要且最复杂的微生态系统,占人体总微生物量的 68%。肠道菌约有 500-1000 种以上,除细菌外,人体内还存在正常病毒群、正常真菌群、正常螺旋体群等,这些细菌多达 1000 余种,它们在胎儿出生后 2 小时,即进入人体,从此终生相伴直至人体死亡。各种细菌之间、细菌与人体之间和平共处,共同构成人体的微生态平衡。
当人体内的微生态处于平衡状态时,人则处于健康状态,而如果由于环境影响,出现外源性感染或者是内源性感染,导致体内微生态失衡,人体就会进入亚健康、甚至是疾病状态。因此维持肠道微生态平衡,对于保持身体健康是非常重要的。

什么叫益生菌?
益生菌是通过定殖在人、动物或植物体内,改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。通过调节宿主黏膜与系统免疫功能或通过调节肠道内菌群平衡,促进营养吸收保持肠道健康的作用,从而产生有利于健康作用的单微生物或组成明确的混合微生物。健康的人体内有益菌(后被称为益生菌)与有害菌之间相互依存、相互制约,微生态系统会处于动态平衡状态,但当人体遭遇外界环境的各种变化,菌群的平衡状态被打破时,益菌数量减少,有害菌数量增加,人体的各种病症就会接踵而来。
另外,肠道是人体最大的微生态系统,共有500 多种菌群生活其中,掌管着人体 70%以上的免疫功能。所以,当益生菌能够主动维持好这个平衡,人体就会免受很多种疾病的困扰,因此益生菌被誉为未来的“疫苗”。

现代人需要补充益生菌的10 大理由

1. 现代人在饮食中摄入的益生菌的数量越来越少。现代的许多食品和包装越来越多地使用人工合成的原材料,而且在食品中添加防腐剂、增稠剂、香精、香料等人工合成的添加剂,人们过多食用这些加工食品,极不利于体益生菌群的生存与增殖。
2. 当今社会提倡晚婚晚育,很多大龄女性生育更多地选择剖腹产,而且大多缺乏足够的母乳哺喂婴儿,不得不采用配方奶品代替母乳喂养婴儿。这种情况常会导致人体内益生菌群水平低下的先天性不足。
3. 随着城市化、工业化的发展,环境污染越来越重,生态环境不断恶化,人类赖以生存的空气和水质量不断下降。城市饮用水往往必须经过自来水工厂的净化技术处理,尤其是经过氯处理后,含氯的饮用水会损害人体内的益生菌生长繁殖。
4. 现代人的工作生活紧张、压力增大,益生菌对人体的压力状况极为敏感。因为压力增大会改变人体内的荷尔蒙平衡,导致人体内的益生菌群数量减少。
5. 现代人过多地使用口服类固醇药物和用于哮喘的类固醇药物等,如波尼松(一种肾上腺皮质激素),这些都会减低人体内益生菌群的数量和影响正常的人体机能。
6. 现代人的饮食结构不够合理。饮食中大量的精细碳水化合物和糖类会促进有害菌和酵母的生长且抑制有益细菌的繁殖。膳食中过多的肉类和
过少的蔬菜水果会削弱益生菌的活性。植物性食品通常含有较多的益生元,它是益生菌最喜欢的食物,益生元可显著促进益生菌在体内的繁殖和生长。与西方的饮食结构和习惯相比,亚洲或东方食品其实有不少合理之处,但不幸的是,亚洲国家人们的饮食习惯也日趋西化。
7. 抗生素的普及和滥用给人体会带来诸多的副作用。抗生素类药物在杀死体内有害菌的同时,也会杀死体内的有益菌。
8. 频繁使用抗酸和其它酸性减少药物,这会降低人体整个胃肠道的酸性,不利于益生菌的生存。
9. 以口服避孕药形式被人体摄入的合成雌激素或某些荷尔蒙替代物,会明显减少体内有益微生物菌群的数量。
10. 随着经济全球化和市场国际化,现代人到全国各地或世界各地出差、旅行变得更加频繁。而各地的环境和饮食中微生物菌群的种类和数量都有所不同,因此,初到异地的人容易出现体内

微生物菌群失调症(指正常菌群与宿主之间的相对平衡遭到破坏,正常菌群紊乱、失调的一系列症状)和益生菌群减少的情况,这使他们表现为腹泻和水土不服等症状。
因此,专家们指出,要维护人体健康,现代人要面对这些种种不利因素,更需要经常性额外补充益生菌。在日常生活中,多吃新鲜水果蔬菜,经常食用富含益生菌的食品,如酸奶、乳酪、泡菜等发酵食品,是补充益生菌最济有效的途径。

超强益生菌 特点
(1)能耐受胃酸和胆盐
(2)黏附在宿主肠道上皮细胞上
(3)能清除或减少致病菌的黏附
(4)能抑制致病菌
(5)安全,无致病性
超强益生菌 功能
促进营养物质的消化吸收益生菌可合成消化酶,它们与人体合成的消化酶一起,参与肠道中营养物质的消化 ,刺激动物体分泌消化酶,降低小肠隐窝深度,增加绒毛高度,增加小肠表面积,促进肠道营养物质的吸收 。提高体免疫力,益生菌的自身结构如肽聚糖、脂磷壁酸等成分可作为抗原直接发挥免疫激活作用,或者通过自分泌免疫激活剂,刺激宿主免疫系统,从而提高人的免疫力,增强机体固有免疫细胞和自然杀伤细胞的活性,激活树突状细胞,刺激机体产生细胞因子,并刺激 B 细胞分泌抗体,益生菌可刺激肠道产生分泌性球蛋白 A(SIgA),保护机体健康。
维持肠道菌群结构平衡肠道不仅是机体正常的组成部分,参与机体重要的生理活动,同时,肠道中还存在复杂的肠道菌群,它们对宿主的生长、发育和健康等方面发挥着重要的功能。改善人的肌质益生菌可通过抑制脂质过氧化,延缓高铁血红蛋白的形成,从而提高肌肉的亮度。益生菌还可影响脂肪酸代谢,提高肌肉的嫩度。
提高机体抗氧化水平机体中氧化物如氧自由基和羟基自由基等,含有未配对的电子,容易发生氧化还原反应,当机体中的氧化物过量时会导致机体产生氧化损伤。机体中存在着抗氧化系统,它们不断的清除机体合成的氧化物,维持着氧化物的动态平衡。
抑制肠道炎症,益生菌可缓解机体的炎症反应 。保护肠道粘膜屏障益生菌可降低肠道粘膜渗透性,从而保护肠道粘膜屏障完整性 。水质调节益生菌参与水体中的多种循环过程,通过自身的代谢,消耗水中的有机物质,减少水体中亚硝酸盐氮、氨氮的浓度,从而达到改善和维持良好水质的效果。

益生菌与消化道健康——进食不佳、挑食、厌食、积食、口臭
当人体内益生菌数目下降时,腐败菌可能会在上消化道内大量繁殖,导致食欲不佳、挑食、厌食,最后出现口臭。所以,大概牙龈和牙齿保持健康时,口臭一定源于消化道。
超级菌与消化道健康----腹泻
腹泻,是肠道菌群紊乱引起排泄异常的一个极端症状。严重的腹泻,会可引起脱水和身体电解质紊乱,长期慢性腹泻会导致贫血、维生素缺乏、营养不良、抵抗力下降。益生菌可迅速缓解腹泻,产酸,创造出一个不利于有害病毒和细菌存在的环境;抑制病原微生物的生长;肠粘膜形成紧密的微生物膜,阻挡致病菌入侵。
超级益生菌与消化道健康----便秘
在肠道内停留的时间过长,会导致多种有害毒素被吸收,出现皮肤粗糙、面色枯黄、毛发枯干、精神萎靡、肥胖等现象,会诱发 170 余种疾病,甚至诱发结肠癌和直肠癌。便秘的发生与结肠的 PH 值有关。益生菌通过降低肠的 PH 值使之偏于酸性,降低有害菌数量,调节肠道的正常蠕动,从而改善便秘。那种认为多喝水、多吃纤维食品就可以解决便秘的想法是很片面的。解决便秘的根本方法是解决肠道菌群紊乱的问题。

健康人群想要预防,只能尽量避免接触感染源+激活机体自身免疫力
国际品牌i-Bonse伊博恩斯、原装进口益生菌8,由瑞士企业美国工厂丹尼斯克、加拿大罗赛尔/拉曼、韩国梅丁根世界主流菌种库提供菌株,2大生产工艺:微胶囊化技术+冷冻干燥菌种技术,有助于提高免疫力,预防感染性疾病